Estofado de calabaza y mariscos TM6

Estofado de calabaza y mariscos TM6

3.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 20min.

4 porciones

Suroviny

2 dientes de ajo pelados
200 g de jitomate saladet en mitades
150 g de cebolla en gajos delgados
35 g de mantequilla
400 g de calabaza
600 g de agua de coco

600 g de leche de coco, thai
2 ½ cdas de fécula de maíz
100 g de zanahorias en rodajas delgadas
200 g de papas cambray en mitades
2 cditas de sal
1 cdita de pimienta negra recién molida
300 g de mejillones frescos limpios

300 g de almejas
150 g de calamares en rodajas, limpios
100 g de pulpo crudo en trozos de 5 cm
150 g de camarones medianos crudos pelados
hojas de cilantro, frescas

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1503 mg

Protein 28.3 g

Kalorie 1450 kJ / 345.3 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

FESTIVAL DE CALABAZA 12 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta Navideña con rajas y jitomate

30 dk

Limonada

5 dk

Dumplings de camarón (Xia jiao)

1sa 15 dk

Pasta fresca de jitomate

Değerlendirme yok

Clemole rojo

40 dk

Spaghetti alla putanesca

40 dk

Pan de muerto relleno de dulce de leche

4sa 15 dk

Camarones al ajillo

35 dk

Strudel de salchicha y uvas

1sa 30 dk

Kasoundi de jitomate (salsa de jitomate y mostaza)

2sa

Ravioles de salmón y queso

50 dk

Chiles rellenos de frijol con mole negro

2sa 10 dk