Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dientes de ajo pelados
- 200 g de jitomate saladet en mitades
- 150 g de cebolla en gajos delgados
- 35 g de mantequilla
- 400 g de calabaza
-
600
g de agua de coco
nebo 600 g de leche de coco thai - 2 ½ cdas de fécula de maíz
- 100 g de zanahorias en rodajas delgadas
- 200 g de papas cambray en mitades
- 2 cditas de sal
- 1 cdita de pimienta negra recién molida
-
300
g de mejillones frescos limpios
nebo 300 g de almejas - 150 g de calamares en rodajas, limpios
- 100 g de pulpo crudo en trozos de 5 cm
- 150 g de camarones medianos crudos pelados
- hojas de cilantro, frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 345.3 kcal / 1450 kJ
- Protein
- 28.3 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 36 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 1503 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lentejas con res y plátano macho
45 min
Tartaleta salada con atún, huevos y alcaparras
1 godz.
Estofado de cordero TM6
4 godz. 30 min
Pasta con camarones y chícharos
40 min
Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)
1 godz. 40 min
Camarones a la mantequilla de ajo
35 min
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30 min
Pollo a la cazadora (Hestan Cue™)
40 min
Pudín de pan de muerto y cajeta
1 godz.
Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous
1 godz. 20 min
Costillas de cerdo agridulces
40 min
Cerdo agridulce
45 min