Kokos-Flapjacks

Kokos-Flapjacks

4.3 69 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

25 Stück

Suroviny

Butter und etwas mehr zum Einfetten
140 g
Mehl zum Bestäuben
Kokosöl
40 g
Speisesirup, hell (z. B. von Grafschafter)
60 g
brauner Zucker
180 g
Kokosraspeln
50 g
Haferflocken zart
250 g
Haferflocken kernig
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 2 g

Kalorie 621 kJ / 148 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1.5 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

...und alles wird gut! 16 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Vital-Müsli

1hod. 15min.

Beeren-Mohn-Traum

5hod.

Süßkartoffel-Hefebrötchen

3hod.

Bananen-Power-Kugeln

1hod. 15min.

Gingerbread Bars mit Pistazien und Cranberrys

1hod. 15min.

Weihnachtliches Frühstücksbrot

1hod. 20min.

Orientalische Vollkorn-Wraps

1hod.

Mohn-Orangen-Waffeln

20min.

Aprikosen-Walnuss-Riegel

1hod. 30min.

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

3hod. 10min.

Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen

30min.

Scones mit getrockneten Kirschen und Schokostückchen

40min.