Kokos-Flapjacks
TM6 TM5

Kokos-Flapjacks

4.2 (61 hodnocení)

Suroviny

  • 140 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
  • Mehl zum Bestäuben
  • 40 g Kokosöl
  • 60 g Speisesirup, hell (z. B. von Grafschafter)
  • 180 g brauner Zucker
  • 50 g Kokosraspeln
  • 250 g Haferflocken, zart
  • 50 g Haferflocken, kernig

Nutriční hodnoty
na 1 Stück
Kalorie
621 kJ / 148 kcal
Protein
2 g
Sacharidy
16 g
Tuk
8 g
Vláknina
1.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty