Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Mandeln
- 6 Aprikosen, getrocknet, entsteint (ca. 30 g)
- 20 g Müsli
- 30 g Hirse, gepufft und etwas mehr zum Wälzen (siehe Tipp)
- 130 g Banane, reif in Stücken
- 1 TL Vanilleextrakt
- 20 g Kokosmehl (siehe Tipp)
- 1 TL Erdnusscreme
- ½ TL Zimt (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 74 kcal / 310 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Koffein-Energy-Balls
1hod. 20min
Mandel-Möhren-Kugeln
1hod. 20min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Powerriegel
35min
Energie-Kugeln
1hod. 20min
Protein-Waffeln
20min
Müsliriegel ohne Backen
35min
Protein-Energy-Balls
10min
Energiebällchen
30min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min
Nussriegel für Sportler
1hod. 30min