Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Mandeln
- 6 Aprikosen, getrocknet, entsteint (ca. 30 g)
- 20 g Müsli
- 30 g Hirse, gepufft, und etwas mehr zum Wälzen (siehe Tipp)
- 130 g Banane, reif, in Stücken
- 1 TL Vanilleextrakt
- 20 g Kokosmehl (siehe Tipp)
- 1 TL Erdnusscreme
- ½ TL Zimt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 310 kJ / 74 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Powerriegel
35min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Rote-Bete-Brownies
1h
Energiebällchen
30min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Bananen-Zimt-Eis mit Kakaonibs
10min
Bananen-Cookies
25 Min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50 Min
Carrot Cake Cookies
35min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15p