
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g blanched almonds
- 60 g unsalted butter
- 1 tbsp unrefined coconut oil
- 60 g milk plus extra to brush
- 60 g honey
- 2 eggs
- 1 tsp natural vanilla extract
- 200 g plain flour
- 30 g cornflour
- 150 g rolled oats
- ¼ tsp sea salt
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
Assembly
- 200 g jam of choice
- 2 apples cored and finely diced (1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 324.8 kcal / 1359.2 kJ
- Protein
- 7.8 g
- Tuk
- 13.4 g
- Sacharidy
- 45.2 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Sodík
- 91.1 mg
Alternativní recepty
Banana and oatmeal energy bars
35min
Chocolate zucchini mini loaves
1hod. 30min
Strawberry and puffed millet cereal bars
2hod. 15min
Sabrina's honey bush bars
40min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1hod. 30min
Raw snickers slice
55min
Best ever carrot cake
1hod. 35min
Only the best chocolate chip cookies ever
25min
Vegemite® and cheese scrolls
1hod. 35min
Cheese and bacon rolls
2hod.
Better banana cake
45min
ABC muffins
40min