Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 34 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

12 pieces

Suroviny

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 91.1 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Tuk 13.4 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 45.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunchbox ideas 27 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

"This ain't no picnic" muffin

35 Min

Burger pickles (Thermomix® Cutter)

2 Std. 10 Min

White chocolate and tropical trifle

1 Std. 45 Min

Apple and cinnamon hot cross buns

2 Std. 20 Min

Apple tart (Thermomix® Cutter)

1 Std.

Cecina and goat's cheese croquettes

9 Std. 20 Min

Honeycomb butter

10 Min

Magnolia Kitchen brownies

1 Std. 10 Min

Feijoa jelly

27 Std. 40 Min

Caramel feijoa upside down cake

1 Std. 10 Min

Citrus syrup

25 Min

Peanut butter and chocolate custard

15 Min