Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.7 27 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

6 adet

Suroviny

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (volitelně) ekmeğin üzeri için
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 606.7 mg

Protein 13.3 g

Kalorie 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Tuk 29.1 g

Vláknina 7.3 g

Nasycený tuk 11.4 g

Sacharidy 4.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Glütensiz lezzetler 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min.

Plaska

1hod. 15min.

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10min.

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45min.

Karamelize Elmalar

15min.

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min.

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2hod. 20min.

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2hod. 30min.

Tavuk Bulyon

45min.

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min.

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1hod.

Yulaflı Kurabiye

1hod. 5min.