Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 24 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

6 adet

Suroviny

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (volitelně) ekmeğin üzeri için
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 606.7 mg

Protein 13.3 g

Kalorie 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Tuk 29.1 g

Vláknina 7.3 g

Nasycený tuk 11.4 g

Sacharidy 4.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Glütensiz lezzetler 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek

Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek

1 Std. 30 Min

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40 Min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1 Std. 20 Min

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2 Std. 30 Min

Vegan Çedar Peyniri

Vegan Çedar Peyniri

3 Std. 10 Min

Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

1 Std.

Mini Focaccia

Mini Focaccia

3 Std. 30 Min

Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min

Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 Std. 15 Min

Karabuğdaylı Ekmek

Karabuğdaylı Ekmek

2 Std. 30 Min

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1 Std. 10 Min

Baget ekmek

Baget ekmek

3 Std. 45 Min