Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.1 13 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 25min.
165 g

Suroviny

  • tinned lentils rinsed drained
    50 g
  • cauliflower florets washed, cut in small florets
    50 g
  • water
    500 g
  • breast milk
    50 g
    formula milk
  • sweet paprika
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach washed
    15 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 60 g

Sodík 59.9 mg
Protein 2.3 g
Kalorie 205.5 kJ / 49.1 kcal
Tuk 2.1 g
Vláknina 1.9 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 5.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...