Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
TM6 TM5

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.0 (12 hodnocení)

Suroviny

  • 50 g tinned lentils, rinsed drained
  • 50 g cauliflower florets, washed, cut in small florets
  • 500 g water
  • 50 g breast milk
    nebo formula milk
  • ¼ tsp sweet paprika
  • 15 g fresh baby spinach, washed

Nutriční hodnoty
na 60 g
Kalorie
205.5 kJ / 49.1 kcal
Protein
2.3 g
Sacharidy
5.9 g
Tuk
2.1 g
Nasycený tuk
0.5 g
Vláknina
1.9 g
Sodík
59.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty