Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g dairy-free milk of choice (e.g. almond or hazelnut, see tip)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp coconut oil
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp vanilla extract
- 2 pinches ground black pepper
- 2 tsp maple syrup
- Nutriční hodnoty
- na 1 cup
- Kalorie
- 419 kJ / 101 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 128 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spirulina Smoothie
5 min
Coffee Protein Recovery Shake
5 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Four Seed Power Smoothie
5 min
Turmeric latte
25 min
Energising Smoothie
5 min
Immune Booster
5 min
Hot Apple Tea
40 min
Golden latte
10 Min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 Min
Basic Green Smoothie
5 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 Min