Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g dairy-free milk of choice (e.g. almond or hazelnut, see tip)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp coconut oil
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp vanilla extract
- 2 pinches ground black pepper
- 2 tsp maple syrup
- Nutriční hodnoty
- na 1 cup
- Kalorie
- 419 kJ / 101 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 128 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Four Seed Power Smoothie
5min
Sweet beet
10 min
Mixed Berry Chia Jam
12h 15min
Hot Apple Tea
40min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Mango Chia Pudding
4h 10min
Spirulina Smoothie
5min
Chocolate Chia Pudding
10 min
Basic Green Smoothie
5min