Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 brown onion (approx. 180 g), cut into halves
- 20 g butter
- 500 g pumpkin, peeled, cut into pieces
- 1 carrot, cut into pieces
- 500 g water, adjust to taste
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 30 g pouring (whipping) cream (optional)
- 2 pinches salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- fresh basil, leaves only, for garnishing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 632.2 kJ / 150.5 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 14.5 g
- Tuk
- 7.7 g
- Nasycený tuk
- 4.7 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 335.5 mg
Alternativní recepty
Pumpkin risotto with bacon
40 Min
Tuna mornay
45 Min
Cauliflower soup with bacon dust
35 Min
Boiled rice
25 Min
Shepherd's pie
55 Min
Mushroom risotto
30 Min
Vegetable stock paste
30 Min
Mashed potatoes
40 Min
Boiled eggs
20min
Zucchini slice
45 Min
Chicken and sweet corn soup
30 Min
ANZAC biscuits
40 Min