
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 克 蛤蜊肉干
- 50 克 干贝
- 200 克 芹菜 ,只取茎
- 800 克 白米饭
- 100 克 白洋葱 ,切块
- 10 克 油
- 150 克 新鲜三文鱼块 ,去骨去皮
- 300 克 虾仁,中等大小
- 50 克 料酒
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 2000 克 水
- 2 茶匙 盐
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 244.9 kcal / 1023.6 kJ
- Protein
- 15.4 g
- Tuk
- 3.5 g
- Sacharidy
- 37.4 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Sodík
- 761.7 mg