菠菜小番茄奶酪意面

菠菜小番茄奶酪意面

4.7 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

2 人份

Suroviny

水煮面用
1000 克
盐煮面用
5 克
干意大利面长条面
100 克
橄榄油混合用
适量
橄榄油
15 克
蒜头切片
3 瓣
樱桃番茄一切二
40 克
新鲜菠菜叶
120 克
水
20 克
盐
2 小撮
松仁烤过的
适量
帕玛森奶酪粉(Parmesan cheese)
适量

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 2 人份

Sodík 2861.4 mg

Protein 17.4 g

Kalorie 2308.8 kJ / 551.8 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 83.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

意面总动员 5 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

Žádné hodnocení

早餐（蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶）

早餐（蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶）

Žádné hodnocení

河虾毛豆烧青椒

河虾毛豆烧青椒

20min.

麦片饮料

麦片饮料

Žádné hodnocení

味噌海鲜煲

味噌海鲜煲

40min.

白萝卜丝牛肉汤

白萝卜丝牛肉汤

50min.

粉丝包

粉丝包

1hod.

荞麦黄金奶茶

荞麦黄金奶茶

15min.

香菇滑鸡粥

香菇滑鸡粥

45min.

综合莓果果冻

综合莓果果冻

1hod.

奥利奥麦旋风冰激凌

奥利奥麦旋风冰激凌

8hod. 20min.

慢炖印度黑豆汤配烤花耶菜

慢炖印度黑豆汤配烤花耶菜

Žádné hodnocení