Zařízení & příslušenství
Chinese-style stir-fried vegetables
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
172.8 mg
Protein
3 g
Kalorie
466.1 kJ /
111 kcal
Tuk
7.8 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
5.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Stir Fried Broccoli with Carrot
15min.
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20min.
Prawn stir-fry
25min.
Boiled pasta
20min.
Fried Beehoon
20min.
Quick prawn stir-fry
20min.
Stir-fry beef bowl
35min.
Asparagus and mushroom stir-fry
10min.
San bei ji (three cup chicken)
35min.
Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)
40min.
Chao qing cai (Chinese greens)
10min.
Stir fried broccoli with carrot
15min.