Chinese-style stir-fried vegetables

Chinese-style stir-fried vegetables

4.6 342 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

fresh long red chilli deseeded if preferred
1
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled, to taste
1 - 2 cm
peanut oil
30 g
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed
500 g
salt to taste
1 pinch
oyster sauce or soy sauce
1 - 2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 172.8 mg

Protein 3 g

Kalorie 466.1 kJ / 111 kcal

Tuk 7.8 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 5.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 183 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

The Basic Cookbook 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Ginger chicken wings

Ginger chicken wings

40min.

Char Kway Teow

Char Kway Teow

15min.

Stir Fried Broccoli with Carrot

Stir Fried Broccoli with Carrot

15min.

Nasi tomato (tomato rice)

Nasi tomato (tomato rice)

40min.

Ayam masak merah (spicy tomato chicken)

Ayam masak merah (spicy tomato chicken)

1hod. 20min.

Sambal goreng (chilli stir-fried vegetables and prawns)

Sambal goreng (chilli stir-fried vegetables and prawns)

30min.

Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry

10min.

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

40min.

Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry

20min.

Chao qing cai (Chinese greens)

Chao qing cai (Chinese greens)

10min.

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

1hod. 25min.

Fried Beehoon

Fried Beehoon

20min.