Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 53 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

baby spinach
1 oz
soy milk unsweetened
12 oz
banana in pieces
4 oz
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
1 oz
unsweetened cocoa powder
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 47 mg

Protein 26 g

Kalorie 1335 kJ / 319 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alternative Milks 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Smoked Salmon Dip

10min

Cucumber Yogurt Dressing

5min

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Chunky Guacamole

10min

Turmeric Basmati Rice with Currants

35min

Blended Steamed Oats

30min

Chopped Herbs

5min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40min

Holiday Stuffing

1u.

Lemon Ginger Morning Elixir

45min

Asian Stir Fry with Noodles

1u. 5min

Chicken Shawarma Bowl

1u.