Zařízení & příslušenství
Fueled Up Protein Shake
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 portions
Suroviny
-
baby spinach1 oz
-
soy milk unsweetened12 oz
-
banana in pieces4 oz
-
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter1 oz
-
unsweetened cocoa powder1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
47 mg
Protein
26 g
Kalorie
1335 kJ /
319 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Alternative Milks
13 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Protein Shake
5min.
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min.
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min.
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min.
Breakfast Protein Smoothie
5min.
Tropical Smoothie
5min.
Protein Boosted Acai Smoothie
10min.
Meal Replacement Shake
5min.
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min.
Overnight Oats with Mixed Berries
4hod. 15min.
Chocolate Banana Smoothie
5min.
Purple Power Smoothie
5min.