Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

4.9 17 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 portions

Suroviny

fresh baby spinach
2 ½ oz
bananas frozen, cut into pieces
5 ½ oz
frozen mango chunks
5 oz
5 oz frozen pineapple chunks
plain Greek yogurt
5 oz
honey optional
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp agave, optional
kiwi sliced, to decorate
bananas fresh, sliced, to decorate
green grapes sliced, to decorate
blueberries to decorate
sunflower seeds to decorate
fresh strawberries sliced, to decorate

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portions

Sodík 58.1 mg

Protein 8.7 g

Kalorie 807 kJ / 192.9 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 42.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 recepty/-ů
USA

Refresh and Revitalize 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12hod.

Wild Rice Pork Pilaf

1hod. 10min.

Hemp Milk

10min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min.

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50min.

Cheese Omelet with Spinach

25min.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45min.

Southern Black-Eyed Peas

1hod. 35min.

Spring Pea Green Soup

15min.

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5min.

Hummus (Ilan Hall)

9hod. 5min.

Fueled Up Protein Shake

5min.