Svart tahini- og rødbethummus

Svart tahini- og rødbethummus

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
1 porsjon

Suroviny

  • rødbeter, rå (ca. 500 g), skrelt og delt i biter (2 x 3 cm)
    4
  • hvitløksfedd med skall
    4
  • spisskummenfrø
    1 ts
  • salt
    ¼ ts
  • malt svart pepper
    ¼ ts
  • olivenolje
    4 ss
  • hvite kikerter, på boks skylt og drenert (ca. 250 g etter drenering)
    400 g
  • tahini, svart
    2 ss
  • sitronsaft
    50 g
  • balsamico
    1 ss
  • olivenolje til drypping
  • flatbladet persille, fersk kun blader, delt i biter
    2 ss

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsjon

Sodík 1563.5 mg
Protein 37.6 g
Kalorie 6637 kJ / 1580 kcal
Tuk 109.5 g
Vláknina 46.2 g
Nasycený tuk 15.8 g
Sacharidy 91.28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše