Quinoa sushi

Quinoa sushi

4.5 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 45min.

5 portions

Suroviny

Quinoa

tri-colour quinoa
100 g
water for soaking
rice wine vinegar
3 tsp

Filling

nori sheets (seaweed sheets)
5
carrot cut into thin batons
1
smoked salmon cut into strips
100 g
avocado cut into strips
½
Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
1
soy sauce to serve
wasabi paste to serve

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 331.7 mg

Protein 9.4 g

Kalorie 740.6 kJ / 176.2 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 15.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Focus on quinoa 7 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Candied spiced pumpkin

24h 30min

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15min

Curried lentils and steamed pumpkin

1h 15min

Passionfruit and coconut slice

5h

Cauliflower "fried" rice

45min

Vegan macadamia cheese ball

56h 55min

Buckwheat and mushroom quiche

29h 20min

Rice paper rolls with sweet and sour chilli sauce

40min

Asian cucumber salad

10min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1h 30min

Quinoa salad with chicken and avocado

1h 15min

Gluten free waffles with maple bacon

1h