Quinoa sushi

Quinoa sushi

4.6 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 45min.

5 portions

Suroviny

Quinoa

tri-colour quinoa
100 g
water for soaking
rice wine vinegar
3 tsp

Filling

nori sheets (seaweed sheets)
5
carrot cut into thin batons
1
smoked salmon cut into strips
100 g
avocado cut into strips
½
Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
1
soy sauce to serve
wasabi paste to serve

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 331.7 mg

Protein 9.4 g

Kalorie 740.6 kJ / 176.2 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 15.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Focus on quinoa 7 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Gluten free breakfast pizza

1hod. 20min.

Cashew bread French toast

1hod. 40min.

Coconut lime spritzer

5min.

Mint choc chip ice cream

4hod. 15min.

Tamarind paste

45min.

Spiced almond eggnog

30min.

Strawberry almond gelato

12hod. 20min.

Steamed coconut custards

45min.

Strawberry fizz

10min.

Fish balls with yoghurt sauce

1hod. 50min.

Gluten free self-raising flour

10min.

Sushi salad

1hod.