Quinoa sushi

Quinoa sushi

4.6 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 45min.

5 portions

Suroviny

Quinoa

tri-colour quinoa
100 g
water for soaking
rice wine vinegar
3 tsp

Filling

nori sheets (seaweed sheets)
5
carrot cut into thin batons
1
smoked salmon cut into strips
100 g
avocado cut into strips
½
Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
1
soy sauce to serve
wasabi paste to serve

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 331.7 mg

Protein 9.4 g

Kalorie 740.6 kJ / 176.2 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 15.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Focus on quinoa 7 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Coconut lime spritzer

5min

Cashew bread French toast

1h 40min

Finger lime tarts

2h 30min

Peanut butter and cookie ice cream

13h 15min

Mint choc chip ice cream

4h 15min

Tamarind paste

45min

Spiced almond eggnog

30min

Steamed coconut custards

45min

Fish balls with yoghurt sauce

1h 50min

Gluten free self-raising flour

10min

Gluten free breakfast pizza

1h 20min

Potato 'pizzas'

1h