![Quinoa sushi Quinoa sushi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DC601AA5-141C-43CF-A8DC-13F21ADF5FE1/Derivates/A580E42C-F1CA-4859-AB5A-1AA2EBEA41CD.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Quinoa
- 100 g tri-colour quinoa
- 700 g water, plus extra for soaking
- 3 tsp rice wine vinegar
Filling
- 5 nori sheets (seaweed sheets)
- 1 carrot, cut into thin batons
- 1 Lebanese cucumber, cut into thin batons (approx. 5 cm long)
- 100 g smoked salmon, cut into strips
- ½ avocado, cut into strips
- wasabi paste, to serve
- soy sauce, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 740.6 kJ / 176.2 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Sacharidy
- 15.4 g
- Tuk
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 331.7 mg
Alternativní recepty
Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping
2 Std.
Cauliflower "fried" rice
45min
Rainbow cauliflower sushi
50min
Tropical smoothie bowl
20 Min
Chocolate mousse
1h 10min
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
10min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Mixed mushroom congee with pickled eggs
24 Std. 40 Min
Energy shot
5min
Sushi salad
1h
Green juice
5min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min