Soupe aux asperges, carottes et amandes

Soupe aux asperges, carottes et amandes

4.2 52 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

50 g d'amandes décortiquées
30 g d'échalotes coupées en deux
30 g d'huile d'olive
300 g d'asperges vertes coupées en morceaux (4 cm)
300 g de carottes coupées en morceaux (4 cm)
450 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 477 mg

Protein 5 g

Kalorie 778 kJ / 186 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 5.2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi n°30 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Velouté vert asperge-épinard

50min.

Crème d'épinards

35min.

Pesto d'épinards, pignons et feta

15min.

Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois

25min.

Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice

50min.

Minestrone d'hiver

1hod. 10min.

Crème de poireaux et pommes de terre au bacon

1hod. 5min.

Soupe crémeuse de petits pois et jambon croustillant

1hod.

Crème de tige et fleurettes de chou-fleur

45min.

Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon

35min.

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2hod. 50min.

Gaspacho tomate-fraise-basilic

10min.