
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
- 1 huevo
- 120 g de azúcar moreno
- 120 g de aceite de girasol
- 140 g de harina integral
- 60 g de leche de almendras
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
-
30
g de arándanos rojos deshidratados
nebo 30 g de pasas - 15 g de levadura química en polvo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 196 kcal / 823 kJ
- Protein
- 2.3 g
- Tuk
- 10.8 g
- Sacharidy
- 24.8 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 0.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cookies de avena, plátano y cacao
1hod. 45min
Galletas de avena y plátano
50min
Magdalenas de avena y fruta
30min
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1hod.
Muffins de mantequilla de cacahuete
45min
Muffins de plátano
1hod.
Galletas de avena y dátiles
30min
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Bizcocho de plátano vegano
1hod. 10min
Bizcocho integral de zanahoria
1hod. 20min
Bizcocho de plátano y nueces
40min