Pan integral con harina multicereales

Pan integral con harina multicereales

4.9 213 rating

Příprava 10min.

Celkový 3hod. 50min.

12 rebanadas

Suroviny

120 g de dátiles sin hueso
150 g de cerveza negra
150 g de agua mineral
50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
25 g de levadura prensada fresca
500 g de harina integral
10 g de sal
aceite de oliva
1 cucharada de semillas de sésamo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Sodík 326.8 mg

Protein 5.6 g

Kalorie 861 kJ / 22 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Descubre Thermomix® Sensor 222 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 133 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan integral de molde

3hod.

Hogaza integral

5hod.

Pan de molde 100% integral con masa madre

15hod.

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8hod. 10min.

Pan de nueces

3hod. 45min.

Pan de trigo, centeno y maíz

3hod.

Pan integral con cerveza negra y dátiles

2hod. 40min.

Pan integral con muesli

4hod.

Hogaza rústica con centeno

16hod.

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2hod. 15min.

Pan integral de espelta y centeno

2hod. 15min.

Pan de cinco semillas

1hod. 50min.