Arroz de chocos com tinta

Arroz de chocos com tinta

4.7 18 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

6 doses

Suroviny

Marinada

alho
1 dente de
vinho branco
50 g
sal
½ c. chá de
folha de louro
1
chocos c/ tinta limpos
500 g

Arroz

salsa
30 g
azeite
30 g
cebola
150 g
alho
1 dente de
arroz p/ risoto
300 g
sal
1 c. chá de
Água q.b. até perfazer 900 g
Salsa q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 897.1 mg

Protein 17.6 g

Kalorie 1324 kJ / 316.4 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 44.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Arroz 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto preto com chocos

1hod.

Solha com maçã e pimenta rosa

30min.

Caril de camarão com vieiras e arroz de coco

55min.

Arroz de polvo

1hod. 15min.

Arroz de salmão, espargos e ervilhas

30min.

Solha com ervas e arroz jambalaya

45min.

Filete de garoupa à Portuguesa

40min.

Mexilhões com pesto

25min.

Peixe à Portuguesa

6hod. 45min.

Raia com tomate-cereja

35min.

Arroz de tamboril

35min.

Lulas guisadas

50min.