
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de pan blanco en trozos
- 20 g de nuez de la india
- 1 cdita de orégano seco
- 100 g de queso vegano
- 1 diente de ajo pelado
- 150 g de cebolla en mitades
- 40 g de aceite vegetal
- 900 g de bulbo de hinojo en rodajas (aprox. 7 mm)
- 600 g de puré de tomate
- 10 hojas de albahaca frescas
- 1 cdita de azúcar
- 1 - 2 pizcas de sal o al gusto
- aceite de oliva para engrasar
- hojas de albahaca frescas para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 6 porciones
- Kalorie
- 1355 kcal / 5669.3 kJ
- Protein
- 33 g
- Tuk
- 79 g
- Sacharidy
- 155 g
- Vláknina
- 46 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Sodík
- 4356 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de quinoa
25min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Pizza vegana
1hod. 30min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1hod. 20min
Curry verde thai vegetariano
35min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Crema de brócoli y manzana verde
35min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Curry con verduras
1hod. 10min
Sopa de lentejas naranjas
40min
Chía pudding
8hod.
Ensalada fresca de quinoa
25min