Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porción

Suroviny

200 g de pimiento rojo cortado en tiras (5 cm x 5 mm)
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
50 g de cebolla cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de pimiento rojo cortado en trozos (2-3 cm)
50 g de zanahoria cortado en trozos (2-3 cm)
100 g garbanzo blanco, enlatado
25 g de puré de jitomate
5 g ras el hanout
2 pizcas de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
400 g de agua
200 g de arroz blanco de grano corto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porción

Sodík 652.3 mg

Protein 25.7 g

Kalorie 5034.3 kJ / 1203.2 kcal

Tuk 25.3 g

Vláknina 16.4 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 215.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cenas con arroz y vegetales 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasaña vegetariana

1hod.

Bowl de arroz negro con verduras asadas

1hod.

Pimientos rellenos

45min.

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1hod.

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Žádné hodnocení

Tamales de barbacoa

2hod.

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1hod.

Tarta de camote en flor

1hod. 10min.

Arroz con hongos y azafrán

1hod. 15min.

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40min.

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

1hod. 15min.

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše