Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 80 g Gouda, in Stücken
- 250 g Gemüse, gemischt (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Kohlrabi), in Stücken
- 3 Eier
- 100 g Wasser
- 230 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 445 kJ / 106 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 241 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gemüse-Käse-Muffins
35min
Brainpower-Muffins
30min
Gemüsepuffer vom Backblech
40min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1h 15min
Gemüse-Blätterteig-Muffins
45min
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40min
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45min
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
1h
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35min
Apfel-Müsli-Muffins
50min
Eier-Gemüse-Muffins
30min
Kürbis-Feta-Quiche
45min