Kompatibilní verze
Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g Nüsse, ganz, gemischt
- 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Granolapulver (siehe Tipp)
-
20 - 30
g Honig, flüssig
nebo 20 - 30 g Zucker - 150 g Cantaloupe-Melone, in kleinen Stücken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 994 kJ / 237 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 2.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bananenquark mit Kakaonibs
10min
Erdbeer-Quark-Dessert
15min
Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren
30min
Obstquark
10min
Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1 Std. 10 Min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Kickstarter-Müsli
10min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10min
Früchtequark für alle
10min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15min
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15min