Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

4.8 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

Almond milk

raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
220 g
water
660 g
pitted dates
4
natural vanilla extract
½ tsp

Coconut and almond milk shake

coconut water
350 g
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
250 g
ice
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 37.1 mg

Protein 13 g

Kalorie 1796.7 kJ / 427.8 kcal

Tuk 30.9 g

Vláknina 6.1 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 23.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wholefood Cooking 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Apple pie smoothie

10min.

Ube Halaya Jam

2hod. 10min.

Banana split

24hod. 30min.

Acai berry bowl

10min.

Green mango shake

5min.

Refreshing cucumber and pear juice

25min.

Everyday protein shake

5min.

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5min.

Immune Booster

25min.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min.

Daily green smoothie

10min.

Raw cacao milkshake

5min.