Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1100 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 200 g arroz basmati
- 400 g bifes de frango cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 1 c. chá de paprika
- ½ c. chá de cominhos
- 180 g pimento vermelho cortado em tiras
- 60 g azeitonas verdes s/ caroço
- ½ c. chá de caldo de galinha em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1687 kJ / 403 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 1012 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Peru com molho de cogumelos
40min
Tiras de peru com molho cremoso
45 min
Frango de cebolada à angolana
30min
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35min
Lombo de porco com vegetais
40min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Pilaf de porco
45 min
Salteado de porco com pimentos
30min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1h
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8h 30 min
Bifinhos rápidos
25 phút
Peru com legumes
35min