Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
50
g queijo Emmental cortado em pedaços
nebo 50 g queijo flamengo cortado em pedaços - 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 400 g brócolos
- 350 g massa tipo fusilli
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g chouriço cortado em pedaços
- 500 g peito de frango cortado em cubos
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de alho em pó
- 200 g queijo-creme
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2802.5 kJ / 669.8 kcal
- Protein
- 39 g
- Sacharidy
- 54.9 g
- Tuk
- 32.5 g
- Nasycený tuk
- 13 g
- Vláknina
- 4.7 g
- Sodík
- 1295.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Frango à Gomes de Sá
1h 20min
Frango pizzaiola com massa fresca
30min
Arroz de frango
50min
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1h
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35min
Empadão de atum
1h 10min
Almôndegas com legumes estufados
45min
Fusilli com mascarpone e nozes
30min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1hod. 30min