
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g batata cortada em pedaços
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 150 g alho-francês cortado em rodelas
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 3 ovos
- Croutons q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 103.7 kcal / 434 kJ
- Protein
- 4.8 g
- Tuk
- 2.5 g
- Sacharidy
- 16.2 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Sodík
- 847.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de espinafres com ovo
30 min
Sopa de beldroegas
40 min
Salada de arroz com atum
35 min
Sopa de ovo
45 min
Creme de brócolos e amêndoa
40 min
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min
Creme cor de laranja
50 min
Sopa de feijão e espinafres
30 min
Sopa de grão e coentros
40 min
Arroz de cenoura
30 min
Creme light de brócolos e curgete
35 min