Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g whole almonds
- 340 g almond milk
- 30 g desiccated coconut
- ½ tsp monk fruit sweetener, (optional)
- 1 portion protein powder (1 serving - see Tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 149 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Breakfast Smoothie
5min
Tomato and bacon spaghetti
35 min
Apple and Pear Hot Cereal
Keine Bewertungen
Meal Replacement Shake
5min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5min
Rainbow Yogurt Parfait
20 min
Sweet potato piklets
45 min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min
Candied Sweet Potatoes
1 godz. 20 min
Mocha-iced coffee
5min
Protein Boosted Banana Bread
2h