![Meal Replacement Shake (Metric) Meal Replacement Shake (Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d684770d-249c-4e3f-8cee-d5063682d5ca/Derivates/7fd73c11-ae46-4eed-83c0-6ebdb3af3b03.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g whole almonds
- 340 g almond milk
- 30 g desiccated coconut
- ½ tsp monk fruit sweetener, (optional)
- 1 portion protein powder (1 serving - see Tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 941 kJ / 225 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 149 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Peanut Butter Fudge (No Added Sugar)
2 Std. 15 Min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 min
French Toast with Vanilla Sabayon
20min
Grab and go breakfast drink
6h
Low Carb Cheese Dinner Rolls
1ч. 10 мин.
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Spicy pineapple vinaigrette
Nessuna valutazione
Lemon chicken
50min
Antioxidant detox juice
10 min
Orange Smoothie
5 min