Guacamole et œufs mollets

Guacamole et œufs mollets

4.6 65 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

6 portions

Suroviny

50 - 70 g d'échalotes (2 échalotes), coupées en deux
200 - 300 g d'avocats (2 avocats), coupés en morceaux
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
le jus d'un citron jaune
2 c. à soupe de fromage frais, type Madame Loïk
6 œufs moyens (53-63 g chacun), froids
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
6 tranches de pain de seigle grillées
100 g de roquette
6 pincées de fleur de sel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1025.5 mg

Protein 10.3 g

Kalorie 1097.5 kJ / 263.2 kcal

Tuk 15.5 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 17.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Petits budgets vol. II 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage

25min.

Poke bowl hawaïen

45min.

Œuf à la coque et petites mouillettes de filo

35min.

Tagliatelle aux cèpes et huile de truffe

35min.

Smoothie banane, kiwi et Passion

5min.

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min.

Tartine avocat-feta

25min.

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20min.

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

45min.

Avocado toasts, citron et tomates

10min.

Avocado toast et œuf mollet

15min.

Mini-croque-monsieur béchamel-jambon

40min.