Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de courgettes
- 2 ¼ c. à café de sel
- 20 g de ciboule, partie verte uniquement, coupée en morceaux (4 cm)
- 10 g de feuilles de menthe fraîche
- 10 g d'aneth frais
- 10 g de feuilles de basilic frais
- 200 g de yaourt à la grecque
- 20 g de miel
- 2 c. à café rase de cumin en poudre
- 4 pincées de piment séché en flocons (volitelně)
- 2 pincées de poivre moulu
- le zeste de 2 citrons verts non traités
- 200 g de feta, émiettée
- 2 œufs
- 80 g de farine de blé
- 3 c. à soupe huile d'olive
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche, finement hachée
- 2 citrons verts, coupés en quartiers
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1730.5 kJ / 413.6 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Sacharidy
- 32.6 g
- Tuk
- 23.6 g
- Nasycený tuk
- 9.7 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 1839 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pâte à pizza italienne
2h 5min
Pâtes au poulet tikka masala
45 Min
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45 Min
Gnocchi de pommes de terre (sans œuf)
1h 40min
Pizza façon spaghetti de légumes
45 Min
Navettes à la fleur d'oranger
1 Std. 35 Min
Beignets de courgettes comme des acras
1h 45min
Croque façon Fast Food
3h
Miniröstis de pommes de terre
30 Min
Risotto d'épeautre et poisson mariné
1h
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
1h 10min
Brioche aux pralines
8h 35min