Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)

Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)

4.5 76 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

500 g de courgettes
2 ¼ c. à café de sel
20 g de ciboule partie verte uniquement, coupée en morceaux (4 cm)
10 g de feuilles de menthe fraîche
10 g d'aneth frais
10 g de feuilles de basilic frais
200 g de yaourt à la grecque
20 g de miel
2 c. à café rase de cumin en poudre
4 pincées de piment séché en flocons (volitelně)
2 pincées de poivre moulu
le zeste de 2 citrons verts non traités
200 g de feta émiettée
2 œufs
80 g de farine de blé
3 c. à soupe huile d'olive
2 c. à soupe de coriandre fraîche finement hachée
2 citrons verts coupés en quartiers

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1839 mg

Protein 18.4 g

Kalorie 1730.5 kJ / 413.6 kcal

Tuk 23.6 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 9.7 g

Sacharidy 32.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Autour de la courgette 10 recepty/-ů
Francie

Street Food Europe 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min.

Muesli énergisant

25min.

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35min.

Achards de légumes

40min.

Risotto aux asperges et petits pois

40min.

Tatin d'oignons à la moutarde

2hod. 20min.

Lentilles de Cilaos

50min.

Brownie aux haricots rouges

40min.

Falafels et sauce à la coriandre

45min.

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30min.

Guacamole et œufs mollets

25min.

Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur

Žádné hodnocení