Zařízení & příslušenství
Broccoli and three cheese pasta bake
Příprava 15min.
Celkový 40min.
2 portions
Suroviny
-
oil for greasing
-
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
water1200 g
-
sea salt2 pinches
-
macaroni pasta80 g
-
broccoli cut into small florets150 g
-
butter10 g
-
plain flour1 tbsp
-
milk100 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
mustard powder½ tsp
-
sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste½ - 1 tsp
-
sweet paprika1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1057 mg
Protein
22.3 g
Kalorie
1829.2 kJ /
437.2 kcal
Tuk
19.2 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
11.1 g
Sacharidy
44.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cooking for Me and You
70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Family chicken galette
1hod. 55min.
Poached Eggs
15min.
Strawberry protein milkshake
10min.
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30min.
Poached eggs using blade cover
30min.
Krispy fried chicken
25min.
Steamed chocolate lava cakes
50min.
Steamed eggs sunny side up
15min.
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min.
Mixed berry pavlova stack
5hod. 30min.
Greek pita breads
1hod. 15min.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24hod. 10min.