Sweet and sour chicken with rice

4.3 207 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

basmati rice
200 g
skinless chicken breast fillets cut into pieces (2-3 cm)
500 g
sea salt plus an extra 2 pinches
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
cornflour
3 tbsp
water plus an extra 1-2 tbsp
1400 g
Vegetable stock paste
1 tsp
carrot peeled and cut into rounds (0.5 cm)
150 g
zucchini cut in halves lengthways, then cut into slices (0.5 cm)
150 g
yellow capsicum cut into pieces (2 cm)
100 g
red capsicum cut into pieces (2 cm)
100 g
raw sugar
70 g
apple cider vinegar
70 g
tomato sauce
50 g
pineapple juice from tinned pineapple, pineapple pieces reserved
100 g
soy sauce
20 g
lime juice
10 g
egg
1
milk
1 tbsp
vegetable oil to fry
canned pineapple pieces in natural juice drained
250 g
lime cut into wedges, to serve
1

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 996.9 mg

Protein 36.7 g

Kalorie 2316.3 kJ / 553.6 kcal

Tuk 5.9 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 85.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 202 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Quick and easy 22 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Your Cookidoo® Budding Chefs 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Poached Eggs

15min.

Baked chicken pizzaiola

55min.

Meatballs in red pepper sauce

30min.

Smash burger taco

40min.

South African curry mince

45min.

Mini chicken kyivs

45min.

Slap pap (soft porridge)

40min.

Zucchini slice

45min.

Broccoli and ham pasta bake

1hod.

Korma spice blend

5min.

Lamb's fry with bacon

1hod. 20min.

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1hod.