Zařízení & příslušenství
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
4 μερίδες
Suroviny
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
95 mg
Protein
33 g
Kalorie
1650 kJ /
394 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sous-Vide
12 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Μαργαρίτα
10min.
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50min.
Λεμονάδα με δυόσμο
5min.
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Žádné hodnocení
Ομελέτα στον ατμό
1hod. 15min.
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)
5min.
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min.
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1hod.
Φοκάτσια
3hod.
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min.
Μους σοκολάτας
3hod. 20min.
Χυμός Smoothie
5min.