Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
4 ποτήρια

Suroviny

  • ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
    350 - 450 γρ.
  • χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
    200 - 300 γρ.
    200 - 300 γρ. νερό
  • παγάκια
    50 γρ.
  • χυμό λεμονιού (volitelně)
    20 - 30 γρ.
  • ζάχαρη (volitelně)
    1 κ.σ.

Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι

Kalorie 82 kcal / 344 kJ
Protein 1 g
Tuk 0 g
Sacharidy 18 g
Vláknina 1.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...