Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 ποτήρια

Suroviny

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (volitelně)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (volitelně)
1 κ.σ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

H Βασική Μαγειρική 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2hod.

Σάλτσα ντομάτας

40min.

Ζεστή σοκολάτα

10min.

Κέικ καρύδας νηστίσιμο

2hod. 10min.

Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού

35min.

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Žádné hodnocení

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30min.

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min.

Σοκολατίνα νηστίσιμη

1hod. 50min.

Aυγά μάτια στον ατμό

15min.

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min.

Μάφινς μπανάνας

45min.