Ομελέτα στον ατμό
TM5 TM6

Ομελέτα στον ατμό

3.5 (17 hodnocení)

Suroviny

  • 400 γρ. πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
  • 1500 γρ. νερό
  • 100 γρ. τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
  • 30 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
  • 2 - 3 κλωνάρια μαϊντανό, φρέσκο
  • 100 γρ. ζαμπόν, σε φέτες, σε κομμάτια
  • 6 αυγά
  • 70 γρ. αλεσμένη φρυγανιά
  • 1 πρέζα αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο

Nutriční hodnoty
na 1 μερίδα
Kalorie
1749 kJ / 418 kcal
Protein
29 g
Sacharidy
29 g
Tuk
22 g
Vláknina
2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty