Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
Příprava 30min.
Celkový 50min.
4 porciones
Suroviny
Jugo
-
350 g de zanahorias peladas, en trozos
-
2 ramas de apio
-
600 g de jugo de naranja
-
300 g de agua
-
50 g de hielos (volitelně)
-
1 limón verde sólo el jugo
Salsa, verduras al vapor y omelette
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo, pelado
-
1 chile de árbol fresco (volitelně) sin semillas
-
300 g de jitomates en mitades
-
1 cdita de concentrado de caldo de verdura
-
1 pizca de pimienta molida o al gusto
-
200 g de agua
-
150 g de zanahorias en rodajas
-
150 g de floretes de brócoli
-
100 g de papas cambray en cuartos
-
4 - 6 huevos
-
sal al gusto
-
pimienta molida al gusto
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porciones
Sodík
174.1 mg
Protein
9.1 g
Kalorie
709.1 kJ /
169.5 kcal
Tuk
4.7 g
Vláknina
6.6 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
18.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PARA MAMÁ
11 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Inmune
10min.
Desayuno en cama: Crepas de rosas
25min.
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30min.
Latte de té de manzanilla TM6
10min.
Crema de champiñón, pollo gratinado y agua tropical TM6
1hod. 20min.
Malteada de cheesecake de fresa
40min.
Infusión fría de piña y jamaica TM6
10min.
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min.
Jugo de betabel detox TM6
10min.
Jugo verde primaveral
10min.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30min.
Jugo verde pre-work out
5min.