Orange Herb Chicken and Rice

Orange Herb Chicken and Rice

4.4 33 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 50min
4 portions

Suroviny

  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • all-purpose flour
    1 oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh rosemary, leaves only plus 3-4 sprigs extra, to garnish
    1 sprig
  • paprika
    ½ tsp
  • salt plus extra to season
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • dried chili flakes (volitelně)
    ¼ tsp
  • chicken stock
    19 oz
  • orange juice
    6 oz
  • Dijon mustard
    1 ½ oz
  • long-grain white rice
    6 oz
  • chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
    4
  • orange marmalade (volitelně) to brush
    2 tbsp
  • dried Italian seasoning
    ½ tsp
  • orange sliced
    1
  • fresh parsley leaves to garnish

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 417 kcal / 1745 kJ
Protein 20 g
Tuk 14 g
Sacharidy 53 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 3 g
Sodík 963 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...