Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1 14 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

50 Stück

Suroviny

Cracker

Wasser
135 g
Zucker
1 TL
frische Germ zerbröselt
10 g
Weizen-Vollkornmehl
330 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen
45 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
1 TL

Avocadocreme

Avocado in Stücke geschnitten (120 g)
1
Zitronensaft frisch gepresst
1 EL
Salz
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 58 mg

Protein 1 g

Kalorie 171 kJ / 41 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 0.8 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Clean Eating 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Veganer Feta

12hod. 10min.

Schoko-Kuchen im Rexglas (glutenfrei)

1hod. 10min.

Veganer Salatkäse-Ersatz

2hod. 45min.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min.

Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

1hod.

Haselnuss-Eis am Stiel

6hod. 15min.

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6hod. 20min.

Wurzelgemüsesalat essigsauer eingelegt

1hod. 10min.

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10min.

Brotchips mit Knoblauchmarinade

35min.

Superschnelle Pizza Margherita

45min.

Käsestangerl

35min.