Proteinbrot

Proteinbrot

4.3 83 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

20 Scheiben

Suroviny

Rapsöl zum Einfetten

Kokosöl, zum Einfetten
Dinkelkörner
50 g
Leinsamen
100 g
Mandeln
200 g
Karotten in Stücken
100 g
Eier (Größe M)
5
Magertopfen
250 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Weinstein-Backpulver
18 g
Salz
10 g
Mohnsamen zum Bestreuen
1 - 2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Scheibe

Sodík 188 mg

Protein 7 g

Kalorie 580 kJ / 139 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Rockstar Kim 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Frühstücksbrot mit Trockenfrüchten

Frühstücksbrot mit Trockenfrüchten

3hod.

Knäckebrot

Knäckebrot

2hod. 30min.

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

1hod. 15min.

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4hod. 20min.

4-Korn-Minis

4-Korn-Minis

45min.

Detox-Wasser (flat belly)

Detox-Wasser (flat belly)

25min.

Low Carb Nussbrötchen

Low Carb Nussbrötchen

1hod. 30min.

Quark-Mandel-Brötchen

Quark-Mandel-Brötchen

1hod. 15min.

Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot

13hod. 30min.

Das Powerbrot

Das Powerbrot

4hod. 20min.

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

9hod. 30min.

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5hod. 20min.