Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Eiswürfel
- 250 g Ananas, frisch, oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
- 120 g Avocado (ca. 1 Avocado)
- 40 g Fenchelknolle, in Stücken
- 50 g Gurke, in Stücken
- 350 g Kokosnusswasser, kalt
- 150 g Wasser, kalt
- 1 Stück frischer Ingwer (ca. 1 cm)
- 2 Stängel Minze, frisch, nur Blättchen
- 30 g Babyspinat, frisch
- 1 Limette, Schale und Haut entfernt, geviertelt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 11 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Green Sensation
15 min.
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 min.
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 Min
Playa del Sol
15 min.
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 min.
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min
Green Emotion
15 min.
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min