Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.2 21 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

Eiswürfel
200 g
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado (ca. 1 Avocado)
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurke in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Wasser kalt
150 g
frischer Ingwer (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch nur Blättchen
2 Stängel
Babyspinat, frisch
30 g
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 112 mg

Protein 2 g

Kalorie 473 kJ / 113 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Clean Eating 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Erfrischender Morgendrink

10min.

Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos

20min.

Gesunder Darm Drink

10min.

Leber Detox

5min.

Green Emotion

15min.

Red Energy Boost

15min.

Risottobällchen Jack O´Lantern

1hod. 50min.

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45min.

Heiße Gewürz-Schokolade

20min.

Golden Hour

15min.

Green Sensation

15min.

Overnight Oats mit Feigen

13hod.