Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7 87 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 Gläser

Suroviny

Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
500 g
Heidelbeeren, gefroren
300 g
300 g Beeren, gemischt, gefroren
Banane
1
Matcha-Pulver
½ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Glas

Sodík 129 mg

Protein 2 g

Kalorie 564 kJ / 135 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Starke Tage 16 recepty/-ů
Rakousko

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24hod.

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2hod. 15min.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1hod. 10min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8hod. 10min.

Erfrischender Morgendrink

10min.

Leber Detox

5min.

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10min.

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1hod. 50min.

High Protein Eis am Stiel

4hod. 30min.

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5min.

Green Sensation

15min.

Pink Super Smoothie

5min.