Pita au blé complet

Pita au blé complet

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Příprava 15min.

Celkový 1hod. 35min.

2 pièces

Suroviny

350 g d'eau et 2 c. à café
10 g de levure boulangère sèche
1 c. à café de miel
350 g de farine de blé complet
150 g de farine blanche et un peu pour fariner
1 ¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 jaune d'œuf
1 c. à café de graines de nigelle

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Protein 19 g

Kalorie 2209 kJ / 528 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 13 g

Sacharidy 101.5 g

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