Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

3.5 8 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 5min.

10 porcí

Suroviny

150 gramů jarní cibulky na kousky (3 cm)
150 gramů celeru na kousky (3 cm)
150 gramů mrkve na kousky (3 cm)
50 gramů olivového oleje
300 gramů červené čočky
3530 gramů vody
60 gramů rajčatového protlaku
2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého pepře, mletého
3 vejce
200 gramů strouhanky
hladká mouka na pomoučení
600 gramů sekaných rajčat v plechovce
20 gramů bílého balzamikového octa
2 čajové lžičky cukru
50 gramů crème fraîche
sůl na vaření těstovin
500 gramů špaget
60 gramů červené papriky na trojúhelníky (1 cm x 1 cm x 1 cm)
2 - 3 černé olivy na malé kousky
petržel, čerstvá k ozdobení

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 566.9 mg

Protein 19.5 g

Kalorie 1989.4 kJ / 475.5 kcal

Tuk 9.7 g

Vláknina 8.2 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 78.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dětské recepty 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1 Std. 10 Min

Pohankové placky s ovocem

1 Std. 25 Min

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45 Min

Kokosová mouka

4 Std.

Špaldoví medvídci s mandlí

1 Std. 10 Min

Sladké müsli houstičky

2 Std.

Bramborové muffiny s parmazánem

1 Std. 10 Min

Salát z divoké rýže s tuňákem

50 Min

Barbie pěna

2 Std. 10 Min

Americké pečené fazole

20 Min

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Špenátový quiche se žampióny

35 Min