Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
TM6 TM5 TM31

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 150 gramů jarní cibulky, na kousky (3 cm)
  • 150 gramů celeru, na kousky (3 cm)
  • 150 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
  • 50 gramů olivového oleje
  • 300 gramů červené čočky
  • 3530 gramů vody
  • 60 gramů rajčatového protlaku
  • 2 čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička černého pepře, mletého
  • 3 vejce
  • 200 gramů strouhanky
  • hladká mouka, na pomoučení
  • 600 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 20 gramů bílého balzamikového octa
  • 2 čajové lžičky cukru
  • 50 gramů crème fraîche
  • sůl, na vaření těstovin
  • 500 gramů špaget
  • 60 gramů červené papriky, na trojúhelníky (1 cm x 1 cm x 1 cm)
  • 2 - 3 černé olivy, na malé kousky
  • petržel, čerstvá, k ozdobení

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
1989.4 kJ / 475.5 kcal
Protein
19.5 g
Sacharidy
78.2 g
Tuk
9.7 g
Nasycený tuk
2.1 g
Vláknina
8.2 g
Sodík
566.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 71 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty