
Zařízení & příslušenství
Zelenobílé těstoviny
Příprava 10min
Celkový 40min
4 porce
Suroviny
-
cukety na kostičky (2x2 cm)200 - 250 gramů
-
vody1500 gramů
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného100 gramů
-
zeleného chřestu špičky100 gramů
-
těstovin penne200 gramů
-
kozího sýru, tvrdého na kostky (1x1 cm)100 gramů
-
čerstvé bazalky2 polévkové lžíce
-
stroužek česneku1
-
bílého jogurtu100 gramů
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
citrónové kůry (volitelně) strouhané1 rovná polévková lžíce
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
310 kcal /
1311 kJ
Protein
16.3 g
Tuk
8 g
Sacharidy
42.5 g
Vláknina
5.5 g