
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
100
gramů krupicového cukru
nebo 100 gramů moučkového cukru (v tom případě začněte krokem 2) - 250 gramů pohanky
- 60 gramů mandlí
- 50 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky, bez lepku
- 2 polévkové lžíce kakaového prášku
- 1 vejce
- 175 gramů másla studeného, na kousky
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 47 kcal / 194 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 5 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fermentovaná mrkev
60hod. 30min
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Ořechovo-kokosové sušenky
50min
Pohanková mouka
5min
RAW čokoládové kuličky
30min
Toastie placičky z cottage sýra
30min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Toastový chléb (bez lepku)
14hod.
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
ANZAC Sušenky
30min
Kakaový chia puding
35min
Ovesné cookies s medem
45min