Almôndegas com molho de tomate e arroz
TM6 TM5

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.5 (41 hodnocení)

Suroviny

Almôndegas

  • 40 g pão cortado em pedaços
  • 100 g leite
  • 40 g queijo parmesão
  • 3 pés de salsa, só as folhas
  • 1 dente de alho
  • 200 g carne de peru picada
  • 200 g carne de porco picada
  • 2 ovos
  • ½ c. chá de orégãos (volitelně)
  • ½ c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta

Molho de tomate e almôndegas

  • 20 g aipo
  • 70 g cenoura
  • 1 c. chá de piripíri (volitelně)
  • 90 g cebola
  • 40 g azeite
  • 1 c. chá de azeite p/ untar
  • 400 g polpa de tomate
  • 100 g água
  • 5 folhas de manjericão
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Arroz

  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 20 g azeite
  • 200 g arroz basmati
  • Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2973.8 kJ / 710.8 kcal
Protein
31.8 g
Sacharidy
57.5 g
Tuk
39.8 g
Nasycený tuk
10.5 g
Vláknina
3.5 g
Sodík
1530.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty