Kompatibilní verze
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Masa
- 150 g de harina
- 65 g de mantequilla en trozos pequeños
- 35 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de azúcar
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
Relleno
- 100 g de queso emmental (o similar) en trozos
- 1 lata de aceitunas verdes sin hueso (aprox. 150 g)
- 4 huevos
- 200 g de nata (1 brick)
- 200 g de atún al natural en conserva escurrido
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1055 kJ / 252 kcal
- Protein
- 12.96 g
- Sacharidy
- 11.77 g
- Tuk
- 17.06 g
- Vláknina
- 1.16 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche de tomate y atún
30min
Quiche de cebolla
1h
Patatas gratinadas con crema de queso
50min
Pascualina
1h 45min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1h
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Pie de pollo y setas
45min
Pudin de guisantes y zanahorias
1h 20min
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Quiche con verduras de primavera
50min