Galletas de avena y dátiles

Galletas de avena y dátiles

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Příprava 15min

Celkový 30min

12 unidades

Suroviny

de frutos secos variados
50 g
de copos de avena
150 g
de dátiles sin hueso
50 g
plátano maduro
1
de miel (volitelně)
30 g
de sal
1 pellizco

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Kalorie 95 kcal / 394 kJ

Protein 2.8 g

Tuk 3.3 g

Sacharidy 13.7 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sodík 66.4 mg

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