Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
蔬果奶昔

蔬果奶昔
5.0 1 rating
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 牛油果 只取果肉
    100 克
  • 香蕉 切块
    100 克
  • 新鲜嫩菠菜
    50 克
  • 牛奶 （见要诀）
    400 克
  • 绿花椰菜, 切小朵
    70 克
  • 杏仁黄油
    2 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 108 mg
Protein 12.1 g
Kalorie 1538 kJ / 366 kcal
Tuk 23.2 g
Vláknina 7 g
Nasycený tuk 6.8 g
Sacharidy 25.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

甜蜜的味道 61 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

早餐（荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋）

早餐（荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋）

Žádné hodnocení

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

5.0(1)

1hod.

红薯鸡肉丸

红薯鸡肉丸

3.0(2)

40min.

牛蒡饭团

牛蒡饭团

5.0(1)

45min.

鲜榨番茄汁

鲜榨番茄汁

4.8(8)

5min.

青口贝培根番茄黑米饭

青口贝培根番茄黑米饭

5.0(1)

50min.

炖红扁豆花椰菜

炖红扁豆花椰菜

Žádné hodnocení

柠檬苹果果昔

柠檬苹果果昔

2.5(11)

10min.

糙米浆

糙米浆

3.3(4)

10min.

菊花豆腐汤

菊花豆腐汤

Žádné hodnocení

蔬菜浓汤、法式菠菜焗蛋盅

蔬菜浓汤、法式菠菜焗蛋盅

5.0(2)

1hod.

酸角红糖水

酸角红糖水

Žádné hodnocení