
Zařízení & příslušenství
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
Příprava 5min
Celkový 10min
4 bardak
Suroviny
-
şeftali soyulmuş, çekirdeksiz200 g
-
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)240 g
-
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre100 - 200 g
-
avokado40 g
-
inek sütü az yağlı, soğuk300 g
-
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
-
nane yaprağı8
Nutriční hodnoty na 1 bardak
Kalorie
134 kcal /
560.5 kJ
Protein
9 g
Tuk
4.5 g
Sacharidy
15.8 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sodík
216.5 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Rengarenk Smoothieler
11 recept
Turecko
Turecko

Yaz Bitmeden
18 recept
Turecko
Turecko